Meine Top 3 Tipps für den Sommer Blogparade

Es gibt eine neue Blogparade der lieben Diana von Ineedsunshine! Diesmal dreht sich alles um unsere Top 3 Tipps für dem Sommer – was braucht man um die Hitze zu überleben, was hilft um das Makeup schön frisch zu halten, wie stylt man sich am besten die Haare… All diese schwierigen Beauty Dilemmas werden in der Meine Top 3 Tipps für den Sommer Blogparade (hoffentlich!) gelöst werden. Hier seht Ihr meine Auswahl an Top Tipps für den Sommer…

Ich muss gestehen dass ich so gar kein Hitze- oder mega Sonnenschein Typ bin! Ich liebe den Sommer, weil dann die Tage länger sind und es insgesamt heller ist – das ist beides gut für eine Nachteule wie mich – aber ansonsten bin ich eher eine Liebhaberin von Frühling und Herbst, um ehrlich zu sein.

Da ich Hitze auch nicht wirklich gut vertrage, habe ich so einige Tipps auf Lager was das Ertragen höherer Temperaturen angeht. Meinen Lieblingstipp hat Diana in Ihrem Beitrag auf Ineedsunshine bereits gezeigt, nämlich das Avéne Thermalwasserspray als Erfrischung zwischendurch für das Gesicht zu benutzen. Doch natürlich fallen mir trotzdem noch locker drei weitere Ideen ein für den Sommer!

1.) Erfrischende Körpersprays

Ich könnte einen heißen Sommer niemals überleben ohne ein erfrischendes Körperspray! Als ich im Sommer 2013 als Dozentin an der Uni unterrichtete, gab es teilweise Temperaturen von über 35 Grad in ziemlich alten, nicht klimatisierten Hörsälen. Da hätte ich meine 90 Minuten Seminare nicht lebend verlassen können ohne mich vorher und in der kurzen 5 Minuten Pause mit den super angenehm erfrischenden Bodysprays von Alverde einzusprühen. Insbesondere an den Armen, den Knöcheln und im Nacken sind diese Bodysprays eine wahre Wohltat.

Alverde bringt jedes Jahr eine neue Limited Edition heraus – dieses Jahr ist es allerdings eine Wiederholung eines bereits zuvor erschienenen Duftes (meine Flasche ist noch von der alten LE). Der Orange Melisse Duft ist nicht unbedingt mein Favorit (davor gab es so ein super tolles Gurke Spray, das war der Hammer!), aber der Frischekick auf der Haut ist trotzdem einfach genial!

Wie bei allen erfrischenden Produkten intensiviert Ihr die Wirkung, wenn Ihr das Produkt in Eurem Kühlschrank aufbewahrt. Aber selbst bei Zimmertemperatur hat das Alverde Bodyspray eine deutlich spürbare erfrischende Wirkung.

2.) Viel trinken – am besten Kokoswasser

Ganz klar, im Sommer müssen wir mehr Flüssigkeit aufnehmen, da wir vermehrt schwitzen. Wasser und lauwarme, umgesüßte Tees sind hierbei richtig prima als Flüssigkeitslieferanten, doch wenn Ihr Euren Körper nachhaltig erfrischen und beleben wollt dann lege ich Euch Kokoswasser ans Herz.

Warum ist Kokoswasser so ein guter Durstlöscher und Erfrischer? Nun, das reine, umgesüßte Kokoswasser ist eine Art natürlicher isotonischer Sportdrink. Kokoswasser enthält von Natur aus wertvolle Mineralstoffe, die uns durch das Schwitzen verloren gehen und sonst mit zuckrigen oder gefärbten Sportgetränken ersetzt werden müssen. Wenn ich Kokoswasser trinke dann spüre ich so richtig, dass jede meiner Zellen belebt wird!

Wer den leicht muffigen Geschmack von Kokoswasser nicht mag dem empfehle ich, es nur eisgekühlt zu trinken – dann schmeckt es frischer und weniger nach, naja, muffigen Füßen. Bei DM gibt es neben dem natürlichen Kokoswasser auch noch andere Geschmacksrichtungen, die ich persönlich allerdings nicht so gerne mag. Es gibt frisches Kokoswasser in Bioqualität von vielen Anbietern mittlerweile und ich greife eigentlich hauptsächlich zu dem DM Bio Produkt weil es am günstigsten ist.

3.) Salzwassersprays für den lässigen Beach Wave Look

Im Sommer habe ich weder die Geduld noch die Lust mich ewig zu föhnen und mit extra heißen Glätteisen zu stylen. Besonders im Urlaub bevorzuge ich lässige Frisuren und lasse das Haar auch mal ganz gerne an der Luft trocknen.

Derzeit besonders angesagt ist der “beach wave” Look für den Sommer: Leicht zerzauste, sehr natürlich aussehende Locken, die wirken als sei man gerade von einer Surf Session im Meer zurück gekommen. Wer das Meer nicht direkt vor dem Haus hat so wie die meisten Deutschen, leider, der kann diesen Look mithilfe eines texturierenden Sprays mit Salzwasser nachahmen. Das Salzwasser gibt den Haaren nämlich Griffigkeit und Textur, was bei Surfer Girls diese so natürlich wirkenden Zausellocken kreiert.

Da ich mir gerade erst einen neuen Long Bob habe schneiden lassen und das meine Locken so richtig herausgebracht hat, funktioniert dank des Schwarzkopf Sea Salt Beach Look Sprays dieser “Surfer Girl” Look zu ersten Mal in meinem Leben! Ich bin total happy! Ich brauche meine Haare eigentlich nur mit einem Lockenshampoo zu waschen und dann das Salzwasserspray in die feuchten Haare zu sprühen. Wenn ich es mir zeitlich erlauben kann, lasse ich die Haare dann einfach an der Luft trocknen (was in der Hitze ganz herrlich ist!). Ansonsten föhne ich sie mit einem Diffusor etwas an, bis sie nur noch ein bisschen feucht sind. Dann nur ein wenig durch die Haare schütteln und die Locken zerzausen – fertig ist der Beach Wave Look!

Das waren also meine Top 3 Tipps für den Sommer! Wenn Ihr Lust habt, bei der Blogparade mitzumachen, könnt Ihr *HIER* alles darüber nachlesen! Ich bin gespannt auf die vielen Tipps und Tricks, die ich von Euch lernen werde.

Mögt Ihr den Sommer und die Hitze, oder seid Ihr wie ich eher ein Liebhaber gemässigterer Temperaturen?

Macht’s gut, meine Süßen,
Eure Sugarpeaches