Willkommen zu Sugarpeaches….loves: Do It Yourself Donnerstag, meine Süßen! In dieser Rubrik erzähle ich Euch, was ich mir mit einfachen, natürlichen Zutaten so alles für meine Haut zusammenrühre. Legen wir heute los mit einem meiner absoluten Lieblingsrezepte, das an Einfachheit kaum zu überbieten ist: Ein Gesichtspeeling aus grünem Tee und Honig!
Ich weiß nicht, wie es Euch geht, aber ich persönlich liiiiiiiiebe grünen Tee! Manchen Leuten ist er ja zu bitter, aber auf meinen Schatz, den Sencha grünen Tee, lasse ich nichts kommen!
In Neuseeland habe ich grundsätzlich den total leckeren, super milden “Fair Trade Green Tea” getrunken (seufz, Heimweh!), hier in Deutschland mußte ich etwas herumprobieren, bis ich schließlich den angenehm sanft-herben „Alnatura Grüner Tee Sencha“ als Sieger und zukünftigen “Heldentee” auserkoren habe.
Nur…was zur Hölle macht man mit den Teelbeuteln (oder Resten im Teesieb!), nachdem das leckere Nachmittagsteechen aufgetrunken ist? Ganz einfach! Man verwandelt diese herb duftenden Reste in ein natürliches und klärendes Peeling! Mit Hilfe von Honig wird dein “Tee Beiprodukt” zu einem echten Beautystar!
Grüner Tee Peeling selber machen: Die Wirkstoffe
Grüner Tee ist ein Powerhouse in Sachen Anti Aging. Die Polyphenole – sekundäre Pflanzenbitterstoffe – die in ihm enthalten sind und die zum Beispiel auch in Rotwein vorkommen, fangen freie Radikale ein und neutralisieren sie, was entzündungshemmend wirkt und somit die Haut vor vorzeitiger Alterung schützt.
Honig ist ein Jahrtausende altes Schönheitsmittel, welches bereits die legendäre Nilkönigin Cleopatra nutzte, um ihre Haut strahlen zu lassen. Seine antibakterielle, bei gutem Honig sogar antibiotische Wirkung ist besonders gut für zu Unreinheiten neigenden Haut.
Grüner Tee Peeling selber machen: Anleitung
1. Erst mal einen lecker grünen Tee machen. 🙂 Sobald der Tee durchgezogen ist, legt ihr den Teebeutel zur Seite und lasst ihn abkühlen. Drückt die Flüssigkeit aus dem Beutel so gut es geht, sonst wird das Peeling zu flüssig.
2. Schneidet oder reißt den gebrauchten Teebeutel vorsichtig auf und leert die gehexelten Teeblätter in ein kleines Gefäß.
3. Nun kommt die nächste Zutat: Honig! Ich nehme am liebsten einen möglichst urtümlichen Biohonig, aber im Moment muss der einfache Aldihonig herhalten – Ende des Monats halt, da braucht man auf, was schon im Schrank steht…
4. Vermische einen Esslöffel Honig mit den Teeblättern – das sieht dann so aus:
5. Das war’s auch schon – jetzt ab ins Badezimmer! Reinige dein Gesicht und massiere anschließend sanft mit den Fingerspitzen das klärende Peeling in deine Haut ein. Du kannst es auch mit einem Pinsel als Maske auftragen, 5-10 Minuten einwirken lassen und erst danach mit kreisenden Bewegungen einmassieren – die vitalisierende, durchblutungsfördernde Wirkung wird dadurch noch verstärkt.
6. Nach der Anwendung heißt es, gründlich mit lauwarmem Wasser nachspülen, um auch wirklich den letzten Rest der grünen Hexelstückchen zu erwischen! 🙂 In den Spiegel schauen, Gesicht streicheln und sich super dolle freuen über babyzarte Haut!
Grüner Tee Peeling: Das Ergebnis
Direkt nach der Anwendung ist die Haut meist noch etwas gerötet, da die Pflanzenwirkstoffe des grünen Tees die Durchblutung ganz schön ankurbeln. Keine Sorge, das geht schnell wieder weg, und Eure Haut wirkt nun frischer, strahlender und klarer.
Ich hoffe, Euch hat dieses Rezept gefallen! Ihr könnt eigentlich jede Art von grünem oder auch weißem Tee und ganz normalen Supermarkthonig benutzen, aber natürlich sind Bioprodukte vorzuziehen! Wie bei allen frisch zusammengerührten, wasserhaltigen Produkten gilt: besser gleich aufbrauchen, da sich sehr schnell Keime und Schimmel bilden können. Bei sehr empfindlicher Haut am besten zuerst das Produkt auf dem Handrücken ausprobieren.
Das Originalrezept stammt übrigens von Bubzbeauty – hier könnt ihr Euch Ihr Video (auf Englisch) anschauen.
Wenn Ihr etwas ganz besonderes für Eure Haut ausprobieren möchtet, kann ich Euch neuseeländischen Manukahonig empfehlen. Manukahonig hat einen besonders hohen Anteil an antibakteriellen, antibiotischen und sogar antifugalen Stoffen und wird in Neuseeland als Beauty- und Heilmittelallrounder hoch geschätzt!
Wie sieht es mit Euch aus – trinkt Ihr gerne grünen Tee? Benutzt Ihr ihn vielleicht auch als Beautymittel?
Macht’s gut, meine Süßen!
Eure Sugarpeaches